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第一章 单元测试
1、判断题:
人一生中所患疾病45%以上与生活方式有关,死亡因素有60%是不良的生活方式造成的。
A:对
B:错
答案: 对
2、单选题:
为了在“刷屏时代”远离“行为上瘾”,下面方式中不恰当的是( )。
A:尽量减少网络交流,增加面对面人际交流
B:主动建立良好人际关系,提高社会能力
C:为自己设定一天的屏幕使用时间限制
D:不使用手机和电脑
答案: 不使用手机和电脑
3、单选题:
平衡膳食不包括( )。
A:吃动平衡,健康体重
B:多吃蔬果、奶类、大豆
C:食物多样,谷类为主
D:多吃鱼、禽、蛋、瘦肉
答案: 多吃鱼、禽、蛋、瘦肉
4、单选题:
下列哪项不是运动安全守则( )。
A:运动时着装要合理,并根据运动项目正确佩戴护具
B:体育活动要遵守纪律,不互相打闹、不动作粗野
C:独自去偏僻的地方运动
D:合理控制运动负荷,避免运动过度
答案: 独自去偏僻的地方运动
5、单选题:
下列行为不属于良好的生活习惯的是( )。
A:少喝酒、少抽烟
B:保持适宜体重,预防肥胖
C:合理用眼,保护视力,避免长时间视屏活动
D:合理作息,保证充足睡眠
答案: 少喝酒、少抽烟
第二章 单元测试
1、判断题:
血脂检查一般包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。
A:对
B:错
答案: 对
2、判断题:
目前我国高血压诊断标准为收缩压≥140mmHg,舒张压≥90 mmHg。
A:对
B:错
答案: 对
3、判断题:
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,一般成人为50~120次/分,可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。
A:错
B:对
答案: 错
4、判断题:
体质指数(BMI)为体重(Kg)除以身高(M)的平方。
A:对
B:错
答案: 对
5、判断题:
肾功能检查常用的检查项目包含血尿素氮、血肌酐、血尿酸、尿蛋白等。
A:错
B:对
答案: 对
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