涧佩宋必漠鸡墓宝界充那肃陋
绪论 单元测试
1、判断题：
瑜伽的流派主要分为2个。（ ）
A:错
B:对
答案: 错
2、判断题：
岗位的社会意义、岗位认同感是瑜伽教练需要的特质。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
3、判断题：
瑜伽比赛选手必须有过硬的专业素养。（ ）
A:错
B:对
答案: 对
第一章 单元测试
1、判断题：
轮瑜伽属于一种瑜伽流派。（ ）
A:错
B:对
答案: 错
2、判断题：
后弯的练习可以用到瑜伽轮辅助。（ ）
A:错
B:对
答案: 对
3、判断题：
阴瑜伽是一种瑜伽流派。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
4、判断题：
阴瑜伽不适合女性练习。（ ）
A:对
B:错
答案: 错
5、单选题：
下面可以作为英语加体式的是（ ）。
A:幻椅式
B:战士一式
C:轮式
D:束脚式
答案: 束脚式
6、单选题：
下列体式可以用轮辅助的是（ ）。
A:战士一式
B:轮式
C:山式
D:束脚式
答案: 轮式
第二章 单元测试
1、判断题：
开肩美背可以使贝变得更薄。（ ）
A:错
B:对
答案: 对
2、判断题：
椅子瑜伽不是一种瑜伽流派。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
3、判断题：
经常练习瑜伽可以改善圆肩驼背。（ ）
A:对
B:错
答案: 对
4、单选题：
下列体式哪个包含了脊柱扭转（ ）。
A:山式
B:猫式
C:下犬式
D:三角扭转
答案: 三角扭转
5、单选题：
下列哪个体式可以拉伸到小腿（ ）。
A:上犬式
B:山式
C:树式
D:下犬式
答案: 下犬式
6、单选题：
下面哪个提示对根基练习有帮助（ ）。
A:上犬式
B:前屈式
C:展臂式
D:树式
答案: 树式
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