大学体育(1) 最新知到智慧树满分章节测试答案

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绪论 单元测试

 

1、判断题:
运动强度是运动处方定量化和科学化的核心问题,而运动量是取得锻炼效果和安全性相关的。( )

A:对
B:错
答案: 对

2、判断题:
国内外科研成果表明,最适宜的锻炼强度在65%–75%之间,即心率在130–150次/min之间。( )

A:对
B:错
答案: 对

3、判断题:
大学在校生应按照每学年一次的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。 ( )

A:对
B:错
答案: 对

4、单选题:
下列哪一项不属于体育锻炼的目的:( )

A:增强体质

B:提高抗病能力

C:增进健康

D:提高运动成绩

答案: 提高运动成绩

5、单选题:
有氧运动对机体的影响的效果不包括下列那个方面:( )

A:生理的

B:体育学的

C:社会学的

D:心理的

答案: 体育学的

第一章 单元测试

1、判断题:
在第六式两手攀足固肾腰中,两手攀足之后,应该手先前伸再起身。( )

A:错
B:对
答案: 对

2、判断题:
在第七式攒拳怒目增力气时,大拇指应该被其余4指包裹在拳心。( )

A:对
B:错
答案: 对

3、判断题:
在第八式背后七颠把病消时,应该注意牙齿要轻轻咬合。( )

A:对
B:错
答案: 对

4、判断题:
在收势动作中,掌心向后,与髋同高。( )

A:错
B:对
答案: 对

5、判断题:
八段锦只能站着练习。( )

A:错
B:对
答案: 错

第二章 单元测试

1、判断题:
虎举动作中两手上举时是否需要充分向上拔长身体?( )

A:错
B:对
答案: 对

2、判断题:
鹿奔动作是否在重心后坐时手型变为鹿角?( )

A:错
B:对
答案: 对

3、判断题:
熊戏中熊掌手型中手指是?( )

A:对
B:错
答案: 错

4、判断题:
猿摘动作是否在摹仿猿猴上树摘果?( )

A:错
B:对
答案: 对

5、判断题:
学习“猿戏”眼是否要随上肢动作变化左顾右盼?( )

A:对
B:错
答案: 对

 

第三章 单元测试

1、判断题:
古本易筋经包括起势、收势? ( )

A:错
B:对
答案: 对

2、判断题:
易筋经功法特点是动作舒展伸筋?( )

A:对
B:错
答案: 对

3、判断题:
中国健身气功协会经民政部批准于2004年在北京成立。( )

A:对
B:错
答案: 对

4、判断题:
精气乃气中之精髓,是生命产生的本源。( )

A:错
B:对
答案: 对

5、判断题:
营气的主要生理功能为化生血液和营养全身。( )

A:错
B:对
答案: 对

第四章 单元测试

1、判断题:
板鞋运动是一项可以单人也可多人参与的项目?( )

A:错
B:对
答案: 错

2、判断题:
板鞋竞速时,步幅越大,步频越高,则速度更快。( )

A:对
B:错
答案: 对

3、判断题:
双手握住高脚马把杆时,手的位置应高于肩部。( )

A:对
B:错
答案: 错

4、判断题:
高脚马行走时同侧腿的上抬和臂的上提时协一致的。( )

A:错
B:对
答案: 对

5、判断题:
刚开始练习高脚马时,要注意步幅不易过大,要注意上体的姿势,不要低头、弓背。( )

A:错
B:对
答案: 对


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