妈敌持隋攫妮卿锭反法寥某的
第一章 单元测试
1、
滑降比赛场地的垂直高度差男子800米以上,女子400米以上。( )
A:对
B:错
答案: 错
2、
固定器的强度通过调节DIN指数来改变。滑雪者根据自己的体重、习惯、滑雪经历和技术水平等因素来决定固定器的强度大小。( )
A:对
B:错
答案: 对
3、
高山滑雪在哪一年首次被列为比赛项目( )
A:1936
B: 1937
C:1938
D:1949
答案: 1936
4、
在下列选项中属于双板滑雪所包含的项目有( )
A:高山滑雪
B:越野滑雪
C:自由式滑雪
D:冬季两项滑雪
答案: 高山滑雪
越野滑雪
自由式滑雪
冬季两项滑雪
5、
下列选项中哪几个属于正确的国际通用的滑雪行为准则( )
A:尊重原则
B:自控原则
C:两侧行走原则
D:右侧通行原则
答案: 尊重原则
自控原则
两侧行走原则
6、
在雪场滑雪时,下列哪种行为是正确的()
A:乱扔垃圾
B:雪场吸烟
C:遵循标志物指示
D:随意超越他人
答案: 遵循标志物指示
7、
滑降时不能撞碰前面的人,否则将在事故中负主要责任。
A:对
B:错
答案: 对
8、
冬季两项运动最早源于中国新疆。
A:对
B:错
答案: 错
10、
下列选项中,属于世界上最早的滑雪项目( )
A:越野滑雪
B:高山滑雪
C:自由式滑雪
D:单板滑雪
答案: 越野滑雪
第二章 单元测试
2、
双手抱板,将雪板抱起放置胸前两肘分别器外侧,适合力量较弱的妇女和儿童。
A:对
B:错
答案: 错
3、
滑雪基本姿势要求滑雪者两杖( )
A:杖尖向前持杖
B:呈八字形持杖
C:水平持杖
D:双臂夹杖
答案: 呈八字形持杖
4、
安全摔倒后,采用平行站立时,用山上板的内刃和山下板的外刃刻住雪面。
A:对
B:错
答案: 错
5、
滑雪者即将摔倒时应( ),身体偏向一侧,借助惯性,顺势向侧七年倾倒。
A:降低身体重心
B:重心向后移
C:重心向前移
D:重心不变
答案: 降低身体重心
6、
滑雪过程中滑雪者摔倒后通常利用雪仗,双手支撑站起,体重较大的滑雪者可采用八字站起。( )
A:对
B:错
答案: 对
7、
前端固定后端移动法,板头移动,一只板的板尾打开向外侧移动。另一只板跟进收拢至双板平行,重复动作向相同方向转动。
A:对
B:错
答案: 错
8、
在坡面原地180°转向,要求山上板承重,先向身后转动山下板,后转动山上板至与山下板平行完成转向。
A:对
B:错
答案: 错
9、
板尾固定板头移动的原地踏步转向,原地站立,板尾保持不动,一只板的板头打开向外侧移动,另一只板跟进收拢至( )
A:双板呈外八字
B:双板呈内八字
C:双板交叉
D:双板平行
答案: 双板平行
10、
同时推进技术,在滑动过程中两臂需要同步摆动并撑动雪仗直至双臂伸直。( )
A:对
B:错
答案: 对
第三章 单元测试
1、
八字登坡技术对雪板的技术比较省力,且易于掌握,通常最先学习。 ( )
A:对
B:错
答案: 错
2、
在登坡技术当中,滑雪板与滚落线平行的是什么登坡技术?( )
A:横坡坡技术
B:八字登坡技术
C:交替登坡技术
D:侧登坡技术
答案: 横坡坡技术
八字登坡技术
交替登坡技术
4、
八字登坡技术对雪板的技术比较省力,且易于掌握,通常最先学习。 ( )
A:对
B:错
答案: 错
5、
在登坡技术当中,滑雪板与滚落线平行的是什么登坡技术?( )
A:横坡坡技术
B:八字登坡技术
C:交替登坡技术
D:侧登坡技术
答案: 横坡坡技术
八字登坡技术
交替登坡技术
6、
为加强力量,可在力量弱侧腿施加力量,身体重心调整到弱侧腿。( )
A:对
B:错
答案: 对
7、
将雪杖收起来,空手进行犁式制动技术的练习,将手放在大腿上,保持犁式制动的姿势,以此来达到停止的目的。( )
A:对
B:错
答案: 对
8、
缓坡犁式制动技术的技术要点( )
A:两臂向前分开,成环抱状态,目视前方
B:双膝微曲,双板呈前窄后宽的八字板型
C:两板头保持一拳左右的间距
D:两板尾保持两拳左右的距离
答案: 两臂向前分开,成环抱状态,目视前方
双膝微曲,双板呈前窄后宽的八字板型
两板头保持一拳左右的间距
9、
滑雪的速度越快,滑行的姿势就越高。滑行的速度越慢,滑行的姿势就越低。( )
A:对
B:错
答案: 错
10、
交替滑步技术中,滑步过程两腿( ),保持身体平行。
A:与髋关节同宽
B:与肩同宽
C:不分离
D:前后摆动
答案: 与髋关节同宽
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