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第一章 单元测试
1、 田径运动最简单分类是按照竞赛计算成绩的方法,不包括定时项目,以计时、测距和计分的方法,分为( )
A:田赛
B:径赛
C:全能
D:马拉松跑
答案: 田赛
径赛
全能
2、 奥运会规定每几年举行一次 ( )
A:1
B:2
C:3
D:4
答案: 4
第二章 单元测试
1、 比赛时,队犯规或者有不正当的运动员进行惩罚时,若取消运动员的比赛资格,应请示。( )
A:径赛裁判长
B:总裁判长
C:副总裁判长
D:技术官员
答案: 总裁判长
2、 投掷项目比赛中,外场落点裁判员判罚投掷有效时不举旗,投掷失败举。( )
A:不举旗
B:举黄旗
C:举红旗
D:举白旗
答案: 举红旗
3、 田赛项目中,破纪录时,主裁判除了请田赛裁判长审核场地和成绩外还要请。( )
A:技术官员
B:丈量裁判员
C:终端操作员
D:管理裁判员
答案: 技术官员
4、 3000 米障碍跑比赛中,每个障碍栏架外应有一名检查员,其位置。( )
A:外圈
B:里圈
C:里、外圈均可
D:便于观察的位置
答案: 里圈
5、 检查员分布在弯道与直道交接处附近两侧的项目为。( )
A:200米
B:400米
C:中长跑项目
D:接力项目
答案: 400米
中长跑项目
6、 径赛的起点裁判一般包括。( )
A:发令员
B:召回发令员
C:助理发令员
D:检查员
答案: 发令员
召回发令员
助理发令员
7、 下列关于仲裁委员会职能说话正确的有。( )
A:处理各项抗议
B:比赛结束审核成绩并在比赛项目成绩单上签名
C:仲裁委员会的裁决为最终裁决
D:组织全体裁判员学习径赛规程和规则
答案: 处理各项抗议
仲裁委员会的裁决为最终裁决
8、 在跳高比赛中第一名成绩相等名次可以并列。( )
A:对
B:错
答案: 错
9、 运动员试跳中,倘一脚触及落地区,在试跳成功后而裁判员认为其并未从中获得利益,则不应判为试跳失败。( )
A:对
B:错
答案: 对
10、 丈量高度时,以一厘米为最小丈量单位,不足一厘米者不计。( )
A:对
B:错
答案: 对
第三章 单元测试
1、 谁成为历史上首位100米跑进10秒大关的运动员 ( )
A:尤塞恩·博尔特
B:泰森·盖伊
C:吉姆·海因斯
D:阿萨法·鲍威尔
答案: 吉姆·海因斯
2、 第一届世界田径竞标赛在哪儿举行? ( )
A:中国
B:澳大利亚
C:芬兰
D:美国
答案: 芬兰
3、 2004年雅典奥运会上刘翔获得110米栏冠军并平了世界纪录的成绩是多少? ( )
A:12.97s
B:12.91s
C:12.81s
D:12.99s
答案: 12.91s
4、 创立了第1届现代奥林匹克运动会,并确立了田径为奥运会的第一运动的是法国人皮埃尔·德·顾拜旦。 ( )
A:对
B:错
答案: 对
5、 美国著名女子短跑运动员格里菲斯·乔伊娜创造了10.49秒的女子100米跑世界纪录,至今没人打破。 ( )
A:对
B:错
答案: 对
第四章 单元测试
1、 田径竞赛规则规定在短跑比赛中运动员必须采用蹲踞式起跑技术和使用起跑器。( )
A:对
B:错
答案: 对
2、 接力跑是田径比赛的集体项目,由四名运动员完成。( )
A:对
B:错
答案: 对
3、 短跑是以有氧代谢方式供能,跑完全程的极限强度项目。( )
A:对
B:错
答案: 错
4、 途中跑是短跑全程中距离最长、速度最快的一段。( )
A:对
B:错
答案: 对
5、 短跑的专门性练习有( )。
A:小步跑
B:高抬腿跑
C:车轮跑
D:后蹬跑
答案: 小步跑
高抬腿跑
车轮跑
后蹬跑
6、 起跑器的安装方法是固定的。( )
A:对
B:错
答案: 错
7、 起跑过程包括“各就位”“预备”和鸣枪三个阶段。( )
A:对
B:错
答案: 对
8、 正式比赛项目有男、女4×100米接力跑和男、女4×400米接力跑。( )
A:对
B:错
答案: 对
10、 接力跑第一棒运动员的接力棒可以触及起跑线及起跑线前面的地面。( )
A:对
B:错
答案: 错
第五章 单元测试
1、 跨栏跑属于( )
A:速度性径赛项目
B:速度耐力性径赛项目
C:耐力性竞赛项目
D:田赛项目
答案: 速度耐力性径赛项目
2、 弯道上的跨栏步技术最好是( )
A:用左腿摆动右腿起跨
B:用右腿摆动左腿起跨
C:先用左腿再用右腿起跨
D:先用右腿再用左腿起跨
答案: 用左腿摆动右腿起跨
3、 跨栏跑起跑“预备”动作时,臀部抬起应( )
A:低于肩
B:稍高于肩
C:明显高于肩
D:与肩平行
答案: 稍高于肩
4、 110米栏间跑三步步长的关系一般为( )
A:小、大、中
B:中、小、大
C:中、中、小
D:大、中、小
答案: 小、大、中
5、 跨栏跑起跑后第一栏,运动员上体抬到正常跑姿势的时机一般为( )
A:起跨前4步
B:起跨前2步
C:起跨前1步
D:踏上起跨点瞬间
答案: 起跨前4步
6、 成年110米栏栏间距离为( )
A:8.50
B:8.70
C:9.14
D:13.72
答案: 9.14
7、 男子110米栏从起跑到第一栏的距离为(B)米,女子100米栏为( )米。
A:13.72、13.02
B:13.72、13.00
C:13.70、13.02
D:13.70、13.00
答案: 13.72、13.00
8、 跨栏跑起跑至第一栏的任务是( )
A:身体迅速摆脱静止状态
B:加大摆臂
C:积极加速
D:不点准确
E:为跨越第一栏创造良好条件
答案: 身体迅速摆脱静止状态
加大摆臂
积极加速
为跨越第一栏创造良好条件
9、 跨栏跑全程技术可分为( )。
A:准备上道技术
B:起跑到第一栏技术
C:跨栏步技术
D:栏间跑技术
E:终点跑技术
答案: 起跑到第一栏技术
跨栏步技术
栏间跑技术
终点跑技术
10、 跨栏项目起跨前一步适当缩短步长的好处在于( )。
A:有利于腾起动作
B:有利于身体重心处于较高的位置
C:利于减少起跨时的垂直速度
D:有利于身体重心尽快的通过支点
E:有利于迅速转入攻栏动作
答案: 有利于腾起动作
有利于身体重心处于较高的位置
利于减少起跨时的垂直速度
有利于身体重心尽快的通过支点
有利于迅速转入攻栏动作
第六章 单元测试
1、 加速跑是加速跑到终点跑之前的一段距离,它是中长跑的主要阶段。( )
A:对
B:错
答案: 错
2、 定时跑练习的作用有( )。
A:发展一般耐力和跑的能力
B:掌握和改进跑的技术
C:增强内脏器官机能
D:培养学生的速度感觉
答案: 发展一般耐力和跑的能力
掌握和改进跑的技术
增强内脏器官机能
培养学生的速度感觉
3、 运动员的呼吸节奏应与跑的步子相配合一般是两步一吸两步一呼或三步一吸三步一呼。在起跑途中跑和终点跑时都不能憋气。( )
A:对
B:错
答案: 对
4、 车轮跑练习主要作用是用于体会支撑期摆动腿的折叠动作和腾空期摆动腿的摆动动作。( )
A:对
B:错
答案: 对
5、 那种练习的主要作用是发展速度和速度耐力,距离为100米至200米。( )
A:小步跑练习
B:匀速反复跑练习
C:高抬腿跑练习
D:大小腿折叠跑练习
答案: 匀速反复跑练习
6、 小步跑练习的作用是可以体会后蹬结束后大小腿边折叠边前摆技术,增强踝关节快速力量,提高协调能力。( )
A:对
B:错
答案: 错
7、 决定中长跑跑速的主要环节是。( )
A:起跑
B:途中跑
C:加速跑
D:终点跑
答案: 途中跑
8、 中长跑有一半以上的距离是在弯道上,跑时身体应稍向左侧倾斜右腿和右臂的摆动幅度较大着地时左脚用脚外侧,右脚用脚内侧着地身体向左倾斜的角度与速度成正比。( )
A:对
B:错
答案: 对
9、 800米以下的距离起跑只有各就位和鸣枪两个信号。( )
A:对
B:错
答案: 错
10、 无论中跑还是长跑都能很好的提高人体心血管系统和呼吸系统的机能,此外也是培养练习者信心和意志品质的有效方法,练习者应根据自己的身体条件选择适宜的速度和距离。( )
A:对
B:错
答案: 对
第七章 单元测试
1、 跳远起跳板至至落地区远端不短于( )
A:9米
B:10米
C:11米
D:12米
答案: 12米
2、 在挺身式跳远过程中,起跳脚着地时( )
A:脚跟着地过渡到全脚掌
B:脚掌先着地
C:脚掌和脚跟几乎同时着地
D:脚掌外侧着地
答案: 脚跟着地过渡到全脚掌
3、 跳远落地后向后走出沙坑,应判( )
A:犯规成绩无效
B:取消比赛资格
C:重新试跳
D:成绩有效
答案: 犯规成绩无效
4、 4经常参加跳远练习,对人体自身速度、力量的增强和协调能力的发展都具有极大的促进作用,不仅可以提高身体素质和骨骼发育,而且有利于培养勇敢拼搏精神。( )
A:对
B:错
答案: 对
5、 5挺身式跳远助跑的加速方式有两种:即平稳加速和积极加速方式。( )
A:对
B:错
答案: 对
6、 6跳远完整技术是由助跑、空中动作、落地三部分组成。( )
A:对
B:错
答案: 错
7、 挺身式跳远过程中,以挺腹替代挺胸展髋的纠正方法有那些( )
A:起跳要充分,上体要顶住并保持正直
B:腾空后,摆动腿的膝关节放松并积极下放和后摆。
C:腾空后,在空中快速挺髋,膝关节下放
D:腾空后,上体保持正直
答案: 起跳要充分,上体要顶住并保持正直
腾空后,摆动腿的膝关节放松并积极下放和后摆。
8、 挺身式跳远的完整技术环节有哪些( )
A:助跑
B:起跳
C:腾空
D:落地
答案: 助跑
起跳
腾空
落地
9、 下列哪项是挺身式跳远常见的错误动作( )
A:落地时手或臀部向后支撑
B:助跑的最后几步减速
C:起跳腿蹬伸不充分
D:落地时小腿前伸不够
答案: 落地时手或臀部向后支撑
助跑的最后几步减速
起跳腿蹬伸不充分
落地时小腿前伸不够
10、 如今跳远训练的核心是( )
A:速度
B:力量
C:频率
D:柔韧
答案: 速度
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